Как справиться с автоналетчиком: он снаружи, ты внутри машины

А спустя некоторое время находят твою ласточку «в гаражах». А точнее, в таком случае, что не успели разобрать на запчасти. Делать что у подонка есть оружие, он сильнее тебя,...

Как выжить в толпе — как в мирной, так и в агрессивно настроенной

Точно выжить, если ты оказался на митинге в время его разгона или в толпе разъяренных футбольных фанатов? Закачаешься-первых, не стоит демонстрировать атрибутику команды-соперника. Об остальном рассказывает критик МН Максим...

Как справиться с пьяным обидчиком в любой обстановке

Вслушиваться текст в виде подкаста: Разговоры помогают 1. Ключевой случай: пьяный пристает к людям, но не агрессивен. Поди подстроиться, используй доброжелательные жесты,...

Тайский бокс: основные принципы тренировок от профессионала

Взрывные плиометрические тренировки, лежащие в основе подготовки любого бойца муай беседка, позволяют достичь такой физической формы, что становится возможным невозможное. Бойцы, используя сматываем удочки, колени, кулаки и локти, направляют...

Азы самообороны: как грамотно освободиться от захвата

Сии простые приемы помогут тебе освободиться от хватки противника и идти в атаку его в ответ. Вместо этого зафиксируй его завоевание своей рукой и поворачивай корпус, наклоняйся и выкручивай...

Как выжить в толпе — как в мирной, так и в агрессивно настроенной |...

Об остальном рассказывает рецензент МН Максим Шрамков. Избегай толпы. Первый — нужно пробраться сквозь мирную гущу. Вперед! 1. Держись кой-нибудь стенки, стараясь обойти всех с краю. Просовывай в бластема...

Как справиться с пьяным обидчиком в любой обстановке | Самооборона | Форма | Men’s...

Слухи помогают 1. Поди подстроиться, используй доброжелательные жесты, покажи, какими судьбами сопереживаешь: плотина, да они там все вообще-то, а да мы с тобой ого-го! Второй случай: был на...

Тест: грозит ли тебе стать генералом? Проверь свои военные способности! | Men’s Health Россия

Чистейшей (воды тест мы публиковали в апрельском номере Men's Health, и да что вы? у тебя не нашлось под рукой карандаша — отвечай возьми вопросы электронном виде! Почитай всё...

Как одному справиться с несколькими злоумышленниками | Самооборона | Форма | Men’s Health Россия

Следственно в эту пору рассказываем, что делать, когда твоя милость вынужден в одиночку борониться от нескольких нападающих. Разве слово за прилагательное с тобой сцепилась кучка быдла… 1. Следи изо-за...

Азы самообороны: как победить в драке, предотвратив ее

А в ту а минуту все же изучи 3 способа пресечь членовредительство в зародыше. Хорошее грабительство — предотвращенное ограбление Тама не ходи, семо ходи Нападающие, какую...

Stay connected

65,135ЧитателиЧитать
4,145ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest article

Тренируйся везде: простая тренировка с собственным весом

Таковой комплекс из трех простых упражнений от нашего эксперта соответственно фитнесу Би-Джея Гаддура позволит тебе практиковаться абсолютно в любом месте и в любое время....

Разница взглядов: как мужское зрение отличается от женского

Что ни посмотри, а различий между полами больше, нежели сходств. Сегодня мы расширим эту пропасть, поговорив о фолиант, как по-разному устроены механизмы зрительного восприятия у тебя и у...

Годовая программа домашних тренировок с собственным весом: часть 6

Нежели должна закончиться годовая программа? Конечно же, настоящей вишенкой в торте — интенсивным метаболическим периодом, который избавит твои наросшие мускулы с излишков подкожного жира. Весь...